UMYSŁ NA SIŁOWNI- JAK POPRAWIĆ SWOJĄ PAMIĘĆ I KONCENTRACJĘ
Termin: 15.07.2020, godz. 11:00, platforma zoom
Odbiorcy: dorośli, seniorzy
Podczas warsztatu dowiecie się między innymi:
– Jak działa uwaga, a przez to koncentracja?
– Czym jest trening uważności?
– Dlaczego umiejętność kierowania uwagą i skupienia jej przez dłuższy czas jest taka ważna w naszym życiu?
– Jak uważność i koncentracja wpływa na nasz rozwój i jak można ją wzmacniać praktycznymi ćwiczeniami.
Proponowane podczas warsztatów online ćwiczenia oraz trening psychomotoryczny kształtują:
– wytrwałość,
– poczucie własnej wartości,
– poczucie sprawczości,
– szacunek dla innych ludzi,
– ciekawość poznawczą,
– umiejętność uczenia się,
– skuteczną komunikację,
– zasady i logicznego rozumowania,
– kreatywność i kreatywne rozwiązywanie problemów,
– gotowość do uczestnictwa w kulturze,
– podejmowanie inicjatyw,
Nasze metody wspomagają wielopoziomowy rozwój dziecka, młodzieży, osób dorosłych czy seniorów jednym słowem człowieka na każdym etapie jego życia.
Zapraszamy na warsztaty!
Warunkiem uczestnictwa w warsztatach jest zapisanie się poprzez wypełnienie formularza online:
https://forms.gle/kxSDdZ5XHjvYZJqF7
Na wskazany w formularzu adres mailowy zostanie przesłana dalsza instrukcja dotycząca przygotowania się na zajęcia oraz zostanie przesłany link dzięki, któremu będzie można wziąć udział w warsztacie.
